Ziua 1
Sincer, mi-e putin “asa si pe dincolo” sa etalez experienta cu regimul nr 7 al dr George OSHAWA, pentru simplul motiv ca sunt de parere ca o cura este o chestiune intima si personala. Oi fi “de moda veche”. 
Am luat hotararea sa tin “jurnalul de Oshawa” din cel putin doua motive mari si late:
– informatiile in domeniu nu sunt atat de vaste (poate ma insel)
– vad si altii ca e posibil, accesibil si abordabil regimul. Citeste in continuare →
Ziua 1
aseara m-am culcat devreme caci ma durea capul si azi am aflat de la facebook ca Stefania si Ionut tin regimul OHSAWA nr 7 si s-au hotarat sa faca un jurnal 
ieri a fost prima zi
e prima data cand tin acest regim ce presupune sa mananci timp de 10 zile numai orez, grau, mei, hrisca si sare grunjoasa. da stiu terifiant, 4 alimente toate fade si lipsite de culoare mie care-mi place varietatea si culoarea-n farfurie!!! dar asa cum le spun tuturor celor mirati de faptul ca sunt vegetariana, pana nu incerci nu ai de unde sa stii si nu-ti poti da cu parerea. Citeste in continuare →
Incerc din ziua a-2-a a regimului Ohsawa sa fac mamaliga asta, dar i-a venit randul in ziua 5.
Am cumparat mei ecologic si l-am facut faina, se poate cumpara si direct faina, dar ma simt bine cand o fac cu manutele mele, foarte proaspata. 
Cand am auzit de supa de orez, prima data, am fost forte sceptica pentru ca plecand de la supele delicioase pe care le pregatesc zilnic, perspectiva de apa cu sare si orez nu era prea incantatoare.
Aceste lipii sunt super crocante si savuroase, foarte, foarte usor de facut! De introdus in alimentatie chiar si in afara regimulul Ohsawa. Cauta-ti o sursa buna de faina, cea pe care o folosesc in regimul acesta este de la o moara magica din zona Ohaba, in care faina se produce ca pe vremuri, sentiment de nepretuit!