E sezonul lor, al fructelor de padure asa ca profita din plin de ele, congeleaza tot ce prinzi si  iarna ta va fi un rasfat continuu. :)


Smoothie delicios de zmeura
 
Autor:
Ingrediente
Instructiuni
  1. Se mixeaza fructele pana ce devin o pasta cremoasa, iar apoi se adauga semintele de chia si fulgii de cocos si se mai ametesc cateva secunde.

smoothie-de-zmeura

O zi delicioasa! :)

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